حب الشباب على فروة الرأس: الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
لندن-راي اليوم
حب الشباب لا يقتصر فقط على البشرة الوجهية، بل قد يصيب فروة الرأس أيضًا، وهو أمر أكثر شيوعًا مما يظن الكثيرون. قد يسبب حب الشباب في فروة الرأس شعورًا بالحكة والانزعاج، وقد يترافق أحيانًا مع ألم، ويُخلط أحيانًا بينه وبين مشاكل أخرى كالقشرة أو الإكزيما.
أسباب حب الشباب في فروة الرأس
حب الشباب على فروة الرأس ينتج من عوامل مشابهة لتلك التي تؤثر على الوجه والجسم، منها العوامل الوراثية، والتغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى نمط الحياة ومستوى التوتر النفسي. يُلاحظ أن أصحاب البشرة الدهنية أو الذين يعانون من حب الشباب في الوجه، يكونون أكثر عرضة للإصابة به في فروة الرأس.
تلعب العوامل الخارجية دورًا أيضًا، مثل التعرق الشديد وعدم العناية بنظافة فروة الرأس، خصوصًا بعد ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى الإفراط في استخدام القبعات أو أغطية الرأس، أو ربط الشعر وهو ما زال رطبًا.
هناك نوع آخر من حب الشباب يُعرف بـ”حب الشباب الفطري”، الذي ينجم عن عدوى فطرية تُسبب التهاب بصيلات الشعر، وقد يحدث هذا عند النوم بشعر مبلّل، مما يؤدي إلى انسداد البصيلات وتكون بثور أو التهابات.
كيفية التمييز بين حب الشباب والتهابات بصيلات الشعر
وفقًا لأطباء الجلد، معظم الحالات التي تُشبه حب الشباب في فروة الرأس تكون في الواقع التهابات في بصيلات الشعر. يمكن التفرقة بينهما بالعين المجردة:
التهاب بصيلات الشعر يظهر كبثور أو بقع حمراء مرتفعة، مؤلمة وحاكة عند اللمس.
حب الشباب الحقيقي يكون طفحًا جلديًا أحمر يحتوي على بثور وزيوان لكنه عادة لا يسبب حكة.
نصائح للوقاية والعلاج
علاج حب الشباب في فروة الرأس قد يستغرق وقتًا ويتطلب صبرًا والتزامًا، لكنه مهم للتخلص من هذه المشكلة المزعجة. إليك أهم الإرشادات:
غسل الشعر بانتظام، من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، باستخدام شامبو لطيف ومناسب لفروة الرأس المعرضة لحب الشباب.
تجنب فرك فروة الرأس بعنف أثناء الغسل لتفادي تهيج الجلد وتفاقم الحالة.
تجفيف الشعر جيدًا بعد الغسل باستخدام مجفف كهربائي، لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب الفطري.
تقشير فروة الرأس بانتظام باستخدام مستحضرات مناسبة لإزالة تراكمات الزيوت والخلايا الميتة، مع مراعاة نوع الجلد.
الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد في تحسين صحة البشرة وفروة الرأس.
تبني أساليب للاسترخاء مثل اليوغا والتأمل للحد من التوتر النفسي، الذي يؤثر سلبًا على صحة الجلد.
استشارة طبيب الجلدية لتشخيص دقيق ووضع خطة علاجية مناسبة، خاصة إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت.
الاهتمام بفروة الرأس جزء مهم من العناية الشخصية، واتباع النصائح الصحيحة يساعد في الوقاية من حب الشباب وتحسين صحة الشعر والبشرة معًا.
ندرك جيدا أنه لا يستطيع الجميع دفع ثمن تصفح الصحف في الوقت الحالي، ولهذا قررنا إبقاء صحيفتنا الإلكترونية “راي اليوم” مفتوحة للجميع؛ وللاستمرار في القراءة مجانا نتمنى عليكم دعمنا ماليا للاستمرار والمحافظة على استقلاليتنا، وشكرا للجميع
للدعم:
